Šta se dešava ako ležite ceo dan?
Šta se dešava ako ležite ceo dan?

Video: Šta se dešava ako ležite ceo dan?

Video: Šta se dešava ako ležite ceo dan?
Video: НЕ ВЗДУМАЙ снимать аккумулятор с машины. Делай это ПРАВИЛЬНО ! 2024, Septembar
Anonim

NASA -ini istraživači su to zaključili ako učesnika laž u krevetu sa blago podignutim stopalima lice će im se naduti i krv će se kretati drugačije – za razliku od putovanja u svemir. I dok ležite u krevetu cijeli dan može izgledati kao zabava, previše odmora u krevetu mogu ozbiljno oštećuju ljudsko tijelo, au ekstremnim slučajevima mogu ubiti.

Slično, šta se dešava ako predugo ostanete u krevetu?

" Ako koža je lišena krvi za predugo , guši se i umire. Ako čirevi dosegnu četvrtu fazu, oštećenje tkiva može doći sve do kosti. "" Također mnogo krevet Odmor može oštetiti ljudsko tijelo i, u ekstremnim slučajevima, može ubiti ", nastavlja Dominguez.

šta se dešava sa vašim tijelom ako stalno ležite? Pritisak koji ostaje na jednom mjestu ležeći dolje mesta na tijelo tkiva između vaša dušek i vaša kosti prekidaju protok krvi, obično u trtičnu kost, kukove i ramena. Vaša mišiće i vaša kosti će izgubiti masu, vaša otkucaji srca u mirovanju će se povećati, i vaša volumen krvi će nestati dolje.

Isto tako, ljudi se pitaju, je li loše ležati cijeli dan?

Sjedeći ili lažući dolje predugo povećava rizik od kroničnih zdravstvenih problema, kao što su bolesti srca, dijabetes i neki karcinomi. Može biti i previše sjedenja loše za vaše mentalno zdravlje. Biti aktivan nije tako teško kao što mislite. Postoji mnogo jednostavnih načina da uključite fizičku aktivnost dan.

Može li vam biti loše u boravku u krevetu?

Ali šta je u tebi krevet možda razboljeti se , nije sigurno. Postoji mnoštvo zagađivača - bakterija, gljivica i alergena možeš Ne vidim, ali studije pokazuju da postoje. Kada ti kretati se kao ti spavaš , ti udarac njih do vazduha i udahnite njih u.

Preporučuje se: