Je li vam viski bolji od vina?
Je li vam viski bolji od vina?

Video: Je li vam viski bolji od vina?

Video: Je li vam viski bolji od vina?
Video: КАК ПРИГОТОВИТЬ БОГРАЧ. ТАК Я ЕЩЁ НЕ ГОТОВИЛ. ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ 2024, Jun
Anonim

Viski . Prednosti: Vino nije jedini napitak s antioksidansima: Viski Takođe sadrži polifenole i nudi srce- zdrava koristi slične vino , pokazuju istraživanja. I iako neće spriječiti niti izliječiti prehladu, vrućinu viski piće može dati ti neko ublažavanje simptoma, kaže jedan doktor.

S tim u vezi, je li pijenje viskija dobro za vas?

Još jedno odlično zdravlje korist od viski je njegova visoka koncentracija elaginske kiseline, snažnog antioksidansa koji može neutralizirati slobodne radikale koji uzrokuju rak u ljudskom tijelu. Single malt viski kaže se da sadrži više antioksidansa od crnog vina.

Takođe, koji je alkohol najzdraviji?

  • Tequila i Mezcal (vezano): "Kvalitetna tekila (napravljena od 100-postotne agave) je moj najbolji izbor za najzdravije žestoko piće", kaže Friedman.
  • Rakija: „Rakija sadrži vitamin C i antioksidanse koji su zdravi za srce“, kaže Friedman.

Imajući ovo u vidu, šta je toblji vino ili viski?

Prema mjerama ove web stranice, porcija votke, džina, 1,5 unci viski , rum, tekila itd. pakuje otprilike 100 kalorija punch. Nije loše. Posluživanje od 5 unci vino (crvena, bijela, kabina, grigio) isto će se pakirati u oko 100 komada kalorija.

Koliko je viskija dnevno zdravo?

Pa, u stvari, jetra ima ogromnu sposobnost regeneracije. Dakle, "sigurna granica" za alkohol kaže se da je potrošnja 21 jedinica tjedno (1 jedinica je približno 25 ml viski ) kod muškaraca i 14 jedinica kod žena. Ne više od tri jedinice u jednoj dan , i da ima najmanje dva alkohol -besplatni dani u sedmici.

Preporučuje se: