Da li osteopenija uvijek dovodi do osteoporoze?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 01:40

Ako imate osteopenija , imate manju gustoću kostiju od normalne. Međutim, imati osteopenija ima povećati vaše šanse za razvoj osteoporoza . Ova bolest kostiju uzrokuje prijelome, pognuto držanje i može olovo do jakih bolova i gubitka visine. Možete poduzeti mjere za sprječavanje osteopenija.

Samo tako, može li se osteopenija preokrenuti?

Kada je blag osteopenija je uzrokovana značajnim nedostatkom vitamina D, a nedostatak vitamina D se liječi, zatim osteopenija maja rikverc . Obično, osteopenija nije rikverc , ali uz pravilan tretman, gustoća kostiju can stabiliziraju i povećava se rizik od prijeloma kostiju.

Osim toga, kako možete spriječiti osteopeniju od osteoporoze? Neka vam kosti budu debele

1. Unosite dovoljno kalcija i vitamina D.
2. Vježbajte često i pobrinite se da vaše vježbe opterećuju vaše kosti (trčanje i dizanje utega, na primjer, dobro je za vaše kosti).
3. Ne pušite. Pušenje šteti vašim kostima.
4. Izbjegavajte cola napitke (dijetalne i redovne).
5. Nemojte piti previše alkohola.

Na ovaj način, koliko često biste trebali raditi skeniranje gustoće kostiju ako imate osteopeniju?

Ljudi koji uzimaju osteoporoza lijek treba ponovi svoje test gustoće kostiju centralnim DXA -om svaki jedan - dvije godine. Nakon pokretanja novog osteoporoza medicina, mnogi zdravstveni radnici će ponoviti a test gustoće kostiju poslije jedan godine.

Koliko je vremena potrebno da se osteopenija pretvori u osteoporozu?

Osteopenija je kada su vam kosti slabije od normalnog, ali nije tako daleko nestale da se lako lome, što je zaštitni znak osteoporoza . Vaše kosti su obično najgušće kada imate oko 30 godina. Osteopenija , ako se to uopće dogodi, obično se javlja nakon 50.