Zašto se budim s utrnulom rukom?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 01:40

Buditi se sa utrnuti ruke i oružje

Sindrom karpalnog tunela i vaš položaj za spavanje can uzrokovati to probudi se sa utrnulost u jedne ili obe ruke i oružje . Drugi uzroci utrnuti handsand ruke su cervikalna spondiloza, periferna neuropatija i TOS. Zloupotreba alkohola can takođe uzročno.

Evo, kako mogu spriječiti da mi ruke utrnu dok spavam?

To spriječiti stezanje živaca dok ti spavaj , Dr Schreiber također sugerira spavanje sa abrazivom ili udlagom koja će vam pomoći da zglob i lakat držite ravno noć . Za sindrom karpalnog tunela lako možete pronaći narukvicu za zglob na mreži ili je nabaviti od svog liječnika.

Nakon toga postavlja se pitanje što može uzrokovati utrnulost ruku? Sjedite ili stojite dugo u istom položaju. Ozljeda živca (ozljeda vrata) može uzrokovati da osetiš utrnulost bilo gdje uz vas arm ili ruku, dok je ozljeda zadnjeg dijela leđa može uzrokovati utrnulost ili trnci niz stražnju stranu noge) Pritisak na živce kičme, poput hernije diska.

Imajući ovo u vidu, zašto mi ruke utrnu dok ležim?

Kompresija živaca događa se kada nešto (u ovom slučaju vaš položaj oružje ) vrši dodatni pritisak na živac. Ako imate ruku je otupio , to je vjerojatno posljedica kompresije yourulnarnog, radijalnog ili medijalnog živca. Oni trče dolje vaša oružje i kroz vaše ruke.

Šta uzrokuje utrnulost ruku i šaka tokom spavanja?

Ako je utrnulost ili trnci takođe utiču na vas ruku , može biti izazvano sindromom karpalnog tunela. To se dešava kada srednji živac je stisnut ili prikliješten. Pokretanje istih pokreta, poput tipkanja po tipkovnici ili rada sa strojevima, može ga pokrenuti.