Sadržaj:

Koje su zdravstvene koristi od kaktusovih krušaka?
Koje su zdravstvene koristi od kaktusovih krušaka?

Video: Koje su zdravstvene koristi od kaktusovih krušaka?

Video: Koje su zdravstvene koristi od kaktusovih krušaka?
Video: Zašto je dobro jesti kruške? 2024, Juli
Anonim

Kaktus bodljikave kruške - ili poznato i kao nopal, opuntia i drugi nazivi - promovira se za liječenje dijabetesa, visokog kolesterola, pretilosti i mamurluka. Reklamiran je i zbog svojih antivirusnih i protuupalnih svojstava.

Takođe, koje su zdravstvene prednosti kaktusa?

Nopal kaktus: prednosti i upotreba

  • Antivirus.
  • Štiti nervne ćelije.
  • Sadrži antioksidanse.
  • Reguliše nivo šećera u krvi.
  • Liječi uvećanu prostatu.
  • Smanjuje holesterol.
  • Uklanja mamurluk.
  • Oblici i doze.

Osim gore navedenog, je li u redu jesti sjemenke kaktusove kruške? The opuncija ima male, tvrde semena koje ne možete zagristi, ali ako želite, mogu se sigurno progutati. Ili možete žvakati voće i semena i pljunuti semena van. Za uklanjanje možete koristiti i sokovnik ili cjedilo semena.

Slično, pitaju se ljudi, jesu li plodovi kaktusa dobri za vas?

Nopales i plod bodljikavih krušaka su bogati antioksidansima, vitaminima i mineralima. Oni su zdrav dodatak uravnoteženoj prehrani i mogu pomoći u smanjenju šećera u krvi, smanjenju upale i snižavanju kolesterola.

Šta će se dogoditi ako pojedete previše kaktusa?

Kod nekih ljudi, konzerva s kaktusom bodljikava kruška uzrokuju neke manje nuspojave, uključujući proljev, mučninu, povećanu količinu i učestalost stolice, nadutost i glavobolju. U rijetkim slučajevima, jesti velike količine kaktus opuncije voće can uzrokovati začepljenje donjih crijeva.

Preporučuje se: