Je li sok od nara jednako dobar kao brusnica za UTI?
Je li sok od nara jednako dobar kao brusnica za UTI?

Video: Je li sok od nara jednako dobar kao brusnica za UTI?

Video: Je li sok od nara jednako dobar kao brusnica za UTI?
Video: Sok od nara recept i lekovitost 2024, Juli
Anonim

Sok od nara pun je antioksidansa i vitamina C, koji je koristan kada patite od UTI . Antioksidativna svojstva sprječavaju bakterije da zapnu o zidove mjehura, dok vitamin C pomaže u jačanju imunološkog sistema i borbi protiv infekcija.

Posljedično, je li sok od nara i brusnice dobar za vas?

Cran • Nar ™ Sok od nara brusnice Pijte. Kombinujemo slatki ukus šipak i hrskavog, čistog okusa brusnice da napravite a sok dobar za vas piće bez masti, sa malo natrijuma i dnevnom dozom vitamina C.

Osim gore navedenog, koji je sok od brusnice dobar za UTI? Ako ipak želite pokušati sok od brusnice spriječiti UTI , bolje je piti čisto, nezaslađeno sok od brusnice (radije nego sok od brusnice koktel). Drinking sok od brusnice Čini se da koktel ne sprječava UTI bolje nego piti bilo koje drugo voće sok . Nema dokaza za to brusnica može izliječiti a UTI.

Od toga, koliko soka od brusnice trebate piti za urinarnu infekciju?

Ne postoji postavljena smjernica za koliko soka od brusnice to piće za liječenje a UTI , ali uobičajena preporuka je da se piće oko 400 mililitara (mL) od najmanje 25 posto sok od brusnice svaki dan za sprječavanje ili liječenje UTI.

Koji voćni sok je dobar za urinarnu infekciju?

Ove namirnice uključuju brusnice, borovnice, pomorandže , crna čokolada, nezaslađen probiotički jogurt, paradajz, brokoli i spanać. Pametni izbor pića je kava bez kofeina; brusnica sokovi od borovnice ili nara; i crni i zeleni čaj. Naravno, puno vode je takođe neophodno u borbi protiv UTI.

Preporučuje se: