Pomaže li cimet kod dijabetesa?
Pomaže li cimet kod dijabetesa?

Video: Pomaže li cimet kod dijabetesa?

Video: Pomaže li cimet kod dijabetesa?
Video: Prirodni lek za dijabetes tip 2 i povišen holesterol -RECEPT 2024, Juli
Anonim

Cimet maja pomoć niže šećer u krvi i boriti se dijabetes oponašanjem učinaka inzulina i povećanjem transporta glukoze u stanice (6). Takođe može pomoć niže šećer u krvi povećavajući osjetljivost na inzulin, čineći inzulin učinkovitijim pri premještanju glukoze u ćelije.

S tim u vezi, koliko je vremena potrebno cimetu za snižavanje šećera u krvi?

Neki od ovih radova pokazuju da može smanjiti razinu šećera u krvi snižavanjem rezistencije na inzulin. U jednoj studiji volonteri su pojeli 1 do 6 grama cimeta tokom 40 dana . (Jedan gram mljevenog cimeta je oko pola žličice.) Istraživači su otkrili da cimet smanjuje holesterol za oko 18%, a nivo šećera u krvi za 24%.

Može se postaviti i pitanje koliko cimeta treba uzeti dijabetičar? Najnovije istraživanje u Nutrition Research analiziralo je 69 pacijenata u Kini s tipom 2 dijabetes . Jedna grupa je uzela 120 miligrama cimeta dnevno, još 360 miligrama a trećina placebo.

Slično, kako uzimate cimet za dijabetes?

  1. Pijte vodu sa cimetom. Najbolji način konzumiranja cimeta za dijabetes je piti vodu sa začinom.
  2. Zamijenite šećer cimetom.
  3. Pijte čaj ili kafu od cimeta.
  4. Dodajte cimet u svoju ovsenu kašu.
  5. Dodajte ga indijskom kariju.

Pomaže li cimet dijabetesu tipa 2?

Rezultati kliničke studije objavljene u Dijabetes Časopis za njegu iz 2003. sugerira da je Cassia cimet ( cimet kora) poboljšava razinu glukoze u krvi i kolesterola u osoba s dijabetes tipa 2 , i može smanjiti faktore rizika povezane sa dijabetes i kardiovaskularnih bolesti.

Preporučuje se: