Sadržaj:

Šta je napeti ligament?
Šta je napeti ligament?

Video: Šta je napeti ligament?

Video: Šta je napeti ligament?
Video: Анатомия связок коленного сустава (на английском языке) 2024, Juli
Anonim

Uključuje bolesti: Uganuće gležnja

Slično se može zapitati, kako znate da ste pokidali ligament?

Simptomi pokidanog ligamenta u stopalu

  1. Na mjestu ozljede pojavit će se oteklina i modrice.
  2. Bol i osjetljivost koncentrirani su na vrhu, dnu ili bočnim stranama vašeg stopala blizu luka.
  3. Bol se pojačava pri hodanju ili pri drugim fizičkim aktivnostima.
  4. Nemogućnost podnošenja težine na povrijeđenom stopalu.

Nadalje, kako liječite bol u ligamentima? Nastavak

  1. Ledite koljeno 20 do 30 minuta svaka 3 do 4 sata kako biste smanjili bol i oticanje.
  2. Stisnite koljeno.
  3. Podignite koljeno na jastuk dok sjedite ili ležite.
  4. Nosite protezu za koljeno kako biste stabilizirali koljeno i zaštitili ga od daljnjih ozljeda.
  5. Uzmite protuupalne lijekove protiv bolova.

Štoviše, da li se ligamenti sami zacjeljuju?

Vrlo je teško sami dijagnosticirati ozljedu ili napraviti razliku između tetive i ligament ozljede temeljene samo na simptomima. Iako mnoge manje tetive i ligament povrede izliječiti sami , ozljeda koja uzrokuje jaku bol ili bol koja radi ne s vremenom će se zahtijevati liječenje.

Koliko je potrebno da ligamenti zacijele?

šest sedmica

Preporučuje se: