Umara li vas hladna kancelarija?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 01:40

Dok ti možda to neće primijetiti, okolina i temperatura mogu uzrok promene u telu koje su izuzetno primetne. Vrućina, na primjer, hoće makeyou znojite se i osjećate nelagodu. Hladno temperature će, s druge strane, biti natjerati vas drhtati ili osjećati pospan . Blagi pad tjelesne temperature može izazvati spavaj.

Ovdje vas umara uhodana prehlada?

A hladno često počinje osjećajem umoran , kihanje, kašljanje i curenje iz nosa. Ti će se vjerovatno osjećati slabo i umoran i imate groznicu, suhi kašalj, upalu grla, zimicu, bolove u mišićima, glavobolju, bol u očima i grlobolju. Obično je potrebno duže da se preboli gripa nego hladno.

da li vas dehidracija umara? Razbijanje energije: Blago Dehidracija "Kada ti osjećati žeđ, ti već je izgubio 2 do 3 posto tjelesne tekućine. "Čak i ovo blago dehidracija može uzrokovati osjećati umoran orletargično: Vaš volumen krvi se smanjuje, što znači ti ne unosite toliko krvi u svoj mozak, a vaše srce mora da ima više.

Također znajte, zašto se stalno osjećam umorno i pospano?

Mnogi od nas će povremeno doživjeti dane na vrijeme svi se umorite dan. Iako postoji mnogo mogućih uzroka ekstremnog dnevnog vremena pospanost uključujući nedostatke u prehrani, depresiju, dijabetes, anemiju, probleme sa štitnjačom, kronične dnevne bolesti umor vrlo vjerojatno može nastati zbog poremećaja sna.

Umara li vas vrijeme?

Što vaše tijelo proizvodi više melatonina, to znači ti bit će više umoran . No, melatonin je također relevantan na svjetlosti, zbog čega smo mi spavaj po noći. Ali kad je oblačno i kišovito, vaša proizvodnja melatonina ostaje veća, zauzvrat čineći vas Slepier.