Šta je urušeno stopalo?
Šta je urušeno stopalo?

Video: Šta je urušeno stopalo?

Video: Šta je urušeno stopalo?
Video: Znaci koje vam stopala mogu reći o vašoj jetri Dr#28 2024, Septembar
Anonim

A pao svod ili ravno stopalo je u medicini poznato kao pes planus. The stopalo gubi blago zakrivljeni luk na unutrašnjoj strani đona, neposredno ispred pete. Ako je ovaj luk spljošten samo kada stoji i vraća se kada stopalo kada je podignuto od tla, stanje se naziva fleksibilni pes planus ili fleksibilno ravno stopalo.

Zašto mi se onda noga sruši?

Oštećenje the stražnja tibijalna tetiva je najčešći uzrok AAFD-a. The stražnja tibijalna tetiva je jedan od the najvažnije tetive the noga. The glavna funkcija ove tetive je da izdržite the arhivirajte i podržite svoj stopalo kada hodate. Ako the tetiva postaje upaljena ili pokidana, the arh će polako kolaps.

kako liječite pale lukove? Liječenje ravnih stopala i otpalih lukova

  1. Odmor i led za ublažavanje boli i smanjenje otoka.
  2. Vježbe istezanja.
  3. Lijekovi protiv bolova, poput nesteroidnih protuupalnih sredstava.
  4. Fizikalna terapija.
  5. Ortotički uređaji, modifikacije cipela, podupirači ili odljevci.
  6. Injektirani lijekovi za smanjenje upale, poput kortikosteroida.

da li se spušteni svod stopala može popraviti?

Obično oboje stopala su pogođene, ali moguće je imati pali arh samo na jednom stopalo . Ovo može pomoći u ispravljanju drugih problema u vašem tijelu koji su uzrokovani stanom stopala . Evo nekoliko vježbi za vas can uradite da pomognete u ispravljanju pali lukovi i smanjiti bol. Nastojte raditi ove vježbe najmanje tri puta sedmično.

Da li se ravno stopalo može izlečiti?

Nosači lukova neće lijek ravnih stopala, ali često smanjuju simptome. Vježbe istezanja. Neki ljudi sa ravnim stopalima takođe imaju skraćenu Ahilovu tetivu. Vježbe za rastezanje ove tetive mogu pomoći.

Preporučuje se: