Djeluje li ACT terapija?
Djeluje li ACT terapija?

Video: Djeluje li ACT terapija?

Video: Djeluje li ACT terapija?
Video: Как лечить ХЕЛИКОБАКТЕР. Гастрит и язва желудка – ЛЕЧЕНИЕ, нужно ли пить антибиотики? 2024, Juli
Anonim

Meta-analiza iz 2009. otkrila je da ACT bio je učinkovitiji od placeba i "uobičajenog liječenja" za većinu problema (s izuzetkom anksioznosti i depresije), ali nije bio učinkovitiji od CBT -a i drugih tradicionalnih terapija. Njegova efikasnost bila je slična tradicionalnim tretmanima poput kognitivnog ponašanja terapiju (CBT).

Isto tako, da li je terapija prihvatanja i posvećenosti efikasna?

Pozadina i ciljevi Terapija prihvatanja i posvećenosti ( ACT ) je mlad psihoterapijski pristup. Proširuje tradicionalno kognitivno ponašanje Terapija (CBT), posebno pažnjom i vrijednim životom. Dostupni nalazi istraživanja ukazuju ACT općenito efikasna u odnosu na kontrolne uslove.

Potom se postavlja pitanje, zašto terapija prihvaćanja i predanosti funkcionira? Terapija prihvatanja i posvećenosti ( ACT ) podstiče ljude da prihvate svoje misli i osjećaje umjesto da se bore ili osjećaju krivicu za njih. ACT razvija psihološku fleksibilnost i oblik je ponašanja terapiju koja kombinuje veštine svesnosti sa vežbanjem prihvatanje.

Shodno tome, za šta se koristi ACT terapija?

Kada je Rabljeni ACT je bio korišteno efikasno pomaže u liječenju stresa na radnom mjestu, testne anksioznosti, socijalnog anksioznog poremećaja, depresije, opsesivno-kompulzivnog poremećaja i psihoze. Takodje je bilo korišteno za pomoć u liječenju zdravstvenih stanja kao što su kronični bol, zloupotreba supstanci i dijabetes.

Koliko sesija je terapija prihvatanja i posvećenosti?

Lokacija/institucija: dvije zapadne države u SAD-u. Ova studija je istraživala efikasnost osam sesije of Terapija prihvatanja i posvećenosti ( ACT ) za opsesivno -kompulzivni poremećaj odraslih (OCD) u usporedbi s treningom progresivne relaksacije (PRT).

Preporučuje se: