Sadržaj:

Koliko treba drijemati dijete od 11 mjeseci?
Koliko treba drijemati dijete od 11 mjeseci?

Video: Koliko treba drijemati dijete od 11 mjeseci?

Video: Koliko treba drijemati dijete od 11 mjeseci?
Video: Uvezbavanje sedenja i zastitnih reakcija 2024, Septembar
Anonim

Nešto manje od 14 sati sna u periodu od 24 sata – ovo uključuje noćni san i drijemanje . Dva drijemanje danju (ujutro i popodne) je tipično, iako će se neke bebe pomaknuti samo prema jednoj dugo drijemati svaki dan. Pročitajte više o potrebama za snom u ovoj dobi.

S tim u vezi, koliko dugo dijete od 11 mjeseci treba biti budno između drijemanja?

Raspored spavanja za bebe: 10-12 meseci

Dan bi trebao početi otprilike 6 do 7:30 ujutro
Ukupno sati sna (u periodu od 24 sata) 11 do 14 sati
Drijema 1 ili 2 drijemanja, svaki od 1 do 2 sata
Vrijeme budnosti između spavanja 2.5 do 3.5+ sati
Najduži noćni san 7 do 12 sati

Drugo, trebate li probuditi dijete od 11 mjeseci iz sna? Za veoma male bebe, veče drijemati možda uopće ne ometa vrijeme za spavanje, ali za osobe starije od tri ili četiri godine mjeseci , it can napraviti dugu noć. Kaže Stremler možeš pokusaj probudi se vaša beba od kasnog dana drijemati , ali možda neće uspjeti, pa preporučuje da pokušate sljedeći dan ponovo da to potraje drijemati u ranije.

Osim ovoga, koliko dugo treba da spava jednogodišnjak?

Tipično, djeca ovog uzrasta spavaj za oko 11 1 /2 sata noću i uzmite dva drijemanje tokom dana ukupno oko 14 sati od svakih 24. Do kada vaše dijete navrši drugi rođendan, možda će spavati oko sat vremena manje, samo sa jedno spavanje čineći dio njegovih tipičnih 13 sati zastoja.

Kako da nateram svog 11 -mesečnog deteta da spava?

Da biste olakšali bebi vrijeme za spavanje:

  1. Postavite raspoloženje. Tamno, tiho i ugodno hladno okruženje može pomoći vašoj bebi da zaspi.
  2. Stavite bebu u krevet pospanu, ali budnu.
  3. Izbjegavajte držanje, ljuljanje ili hranjenje bebe da spava.
  4. Budi siguran.
  5. Budite dosledni.

Preporučuje se: