Šta je definicija hipohidracije?
Šta je definicija hipohidracije?

Video: Šta je definicija hipohidracije?

Video: Šta je definicija hipohidracije?
Video: Как измерить рН почвы и помочь растениям процветать 2024, Juli
Anonim

Dok se dehidracija odnosi na proces gubitka vode iz tijela, hipohidratacija je nekompenzirani gubitak tjelesne vode. Ovisno o količini izgubljene tjelesne tekućine, hipohidracija može biti blaga, umjerena ili teška.

Nakon toga se može postaviti pitanje šta znači hiperhidracija?

Medicinski Definicija of hiperhidratacija : višak vode u tijelu.

Drugo, koji su znaci i simptomi hiperhidracije? Simptomi

  • Mučnina i povraćanje.
  • Glavobolja.
  • Zbunjenost.
  • Gubitak energije, pospanost i umor.
  • Nemir i razdražljivost.
  • Slabost mišića, grčevi ili grčevi.
  • Napadi.
  • Koma.

Ovdje, koja je razlika između dehidracije i hipohidracije?

Iako dehidracija opisuje stanje deficita vode u tijelu, neki naučnici su to predložili dehidracija odnosi se na proces gubitka vode, dok hipohidracija je stanje deficita vode, a rehidracija je proces dobijanja vode iz a hipohidrirano stanje prema euhidraciji [2].

Kako hiperhidratacija može uticati na performanse?

I nedostatak odgovarajuće nadoknade tekućine (hipohidracija) i prekomjeran unos ( hiperhidratacija ) can sportski kompromis performanse i povećavaju zdravstvene rizike. Sportašima je potreban pristup to vode to spriječiti hipohidrataciju tokom fizičke aktivnosti, ali morate biti svjesni rizika od prekomjernog pijenja i hiponatremije.

Preporučuje se: