Koji su mišići kvadricepsa?
Koji su mišići kvadricepsa?

Video: Koji su mišići kvadricepsa?

Video: Koji su mišići kvadricepsa?
Video: 10 BODYBUILDERA Kojima Su Mišići Eksplodirali 2024, Jun
Anonim

Quadriceps femoris mišić . Quadriceps femoris mišić , velika mesnata mišićna skupina koja pokriva prednju i bočnu stranu bedra. Ima četiri dijela: rectus femoris , vastus lateralis , hugeus medialis , i hugeus intermedius.

Shodno tome, za šta se koristi mišić kvadricepsa?

Koji Mišići kvadricepsa Uradi. The kvadriceps svi radovi na produženju (ispravljanju) koljena. Rectus femoris takođe savija kuk, Vastus medialis aducira bedro i takođe se proteže i spolja rotira butinu i stabilizuje kneecap. Vi upotreba the quads kad god ispravite savijeno koljeno.

Slično, koji su mišići bedra? Butina ima tri skupa jakih mišića: mišići zadnjice u stražnjem dijelu bedra, kvadriceps mišića sprijeda, a aduktorski mišići sa unutrašnje strane. Kvadricepsi i hamstrings radite zajedno kako biste ispravili (ispružili) i savijali (savijali) nogu. Aduktorski mišići povlače noge zajedno.

Znajte i gdje se nalazi kvadriceps mišić?

The quadriceps femoris je grupa locirani mišići u prednjem dijelu bedra. Latinski prijevod ' kvadriceps ' je 'četvoroglava', jer grupa sadrži četiri odvojena mišići : vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius i rectus femoris.

Koji mišići formiraju kvadricepse. Kako funkcionišu zajedno?

Kako funkcioniraju zajedno? The rectus femoris , hugeus medialis , vastus lateralis , i hugeus intermedius formiraju kvadricepse. Mišići kvadricepsa protežu nogu u zglobu koljena.

Preporučuje se: