Sadržaj:

Šta možete jesti dok pijete tablete za čišćenje debelog crijeva?
Šta možete jesti dok pijete tablete za čišćenje debelog crijeva?

Video: Šta možete jesti dok pijete tablete za čišćenje debelog crijeva?

Video: Šta možete jesti dok pijete tablete za čišćenje debelog crijeva?
Video: Evo kako izbaciti otrove iz debelog creva 2024, Juli
Anonim

5 namirnica za čišćenje debelog crijeva

  • Brokula. Postoji toliko mnogo različitih načina na koje možete dodati brokoli dijeta .
  • Tamno, lisnato zelje. Eating tamno, lisnato zelje poput špinata, kelja i blitve odličan je način za to očistiti vaša debelo crijevo .
  • Mlijeko. Možeš koristite mlijeko za više od jutarnjih pahuljica.
  • Maline.
  • Oatmeal.

Takođe pitanje je da li možete jesti dok uzimate Colon Cleanse?

Da biste zaista poboljšali probavu i održali stvari čistima, usredotočite se na hranu bogatu vlaknima, poput cjelovitih žitarica (poput kvinoje, smeđeg brašna, amaranta ili prosa), lisnatog zelenila i drugog povrća te svježeg voća. Voćni sokovi i smuti su takođe u redu.

Potom se postavlja pitanje šta ne biste trebali jesti nakon čišćenja debelog crijeva? Odmah nakon primanja hidroterapije debelog crijeva važno je:

  1. Pijte dosta tečnosti (prečišćena voda, sokovi, biljni čajevi i tečnosti elektrolita).
  2. Pojedite zdravu supu od povrća u narednih nekoliko sati;
  3. Izbegavajte konzumiranje sirovog povrća odmah nakon tretmana.

Osim ovoga, šta možete jesti kada se detoksirate?

Najbolja hrana za prirodnu detoksikaciju

  • Masti i ulja. Prirodne masti i ulja poput ekstra djevičanskog maslinovog ulja i organskog kokosovog ulja daju energiju za procese detoksikacije i biotransformacije.
  • Orašasti plodovi i sjemenke. Isprobajte bademe, sjemenke suncokreta, orahe i lanene sjemenke za zdravu užinu.
  • Proteini.
  • Mahunarke.
  • Voće.
  • Povrće.

Kako uzimate pilule za čišćenje debelog crijeva?

Preporučena upotreba: Odrasli: Uzmi 2 kapsule 2 puta dnevno s najmanje 10-12 unci vode i popijte odmah. Uzimanje ovog proizvoda bez dovoljno tekućine može uzrokovati gušenje. Djeca (od 6 do 12 godina) Polovica doze za odrasle. Koristite Super Čišćenje debelog crijeva otprilike svaka 2 mjeseca i ne više od 10 dana odjednom.

Preporučuje se: