Sadržaj:

Koja hrana pomaže kod infekcije sinusa?
Koja hrana pomaže kod infekcije sinusa?

Video: Koja hrana pomaže kod infekcije sinusa?

Video: Koja hrana pomaže kod infekcije sinusa?
Video: 1 ČAŠA VODE i 1 KAŠIČICA SODE BIKARBONE, EVO ŠTA SVE LEČI 2024, Juli
Anonim

Vitamini i minerali - Šareno voće i povrće - poput marelica, dinja, jagoda, crvene i zelene paprike, kelja, peršina i brokule - dobivaju velike pohvale naučnika koji rade na sinus iscjelitelji širom svijeta. Sadrže puno vitamina C za koji se zna da se bori protiv prehlade, alergija i infekcije sinusa.

Shodno tome, šta da pijem za infekciju sinusa?

Dobar izbor unosa tekućine kada osoba ima infekciju sinusa uključuje:

  • obična voda.
  • topla voda sa limunom, medom ili đumbirom.
  • biljni čajevi.
  • juha od povrća.

Osim toga, kako prirodno liječite sinusitis? Kućni tretmani

  1. Koristite ovlaživač zraka ili isparivač.
  2. Duše se tuširajte ili udahnite paru iz lonca tople (ali ne prevruće) vode.
  3. Pijte puno tečnosti.
  4. Koristite fiziološki sprej za nos.
  5. Isprobajte Neti lonac, irigator za nos ili špric.
  6. Stavite topli, mokri peškir na lice.
  7. Poduprite se.
  8. Izbjegavajte klorirane bazene.

Ljudi se također pitaju, kako se mogu riješiti infekcije sinusa bez antibiotika?

Liječenje sinusnih infekcija bez antibiotika

  1. Dr.
  2. Ne zaboravite napraviti pauze kako biste udahnuli topli, vlažni zrak iz tuša ili pare u kotlu.
  3. Dr.
  4. Ispijanje tople vode pomešane sa pola kašičice soli za smirivanje grla.
  5. Možda biste trebali razmisliti o ispiranju nosa sprejevima sa slanom vodom ili kompletima za ispiranje nosa, oni često pružaju olakšanje nosa.

Šta treba izbjegavati kod sinusa?

Hladna pića ili hrana: Hladna pića ili hrana direktno iz frižidera strogo su zabranjeni tokom sinus . Trebao bi izbjegavati hrana sa dodatkom šećera, ometa imunološki sistem i ne čini ništa dobro tijelu. Ohlađena voda uzrokovat će upalu i na kraju će povećati vašu alergijsku reakciju.

Preporučuje se: