Koji su vitamini dobri za stvaranje krvnih ugrušaka?
Koji su vitamini dobri za stvaranje krvnih ugrušaka?

Video: Koji su vitamini dobri za stvaranje krvnih ugrušaka?

Video: Koji su vitamini dobri za stvaranje krvnih ugrušaka?
Video: ЛУЧШАЯ ЕДА В МИРЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ЗАКРЫТИЯ КРОВИ! Ешьте это КАЖДЫЙ ДЕНЬ ... 2024, Juli
Anonim

Vitamin K - Vitamin K

Vitamin K igra ključnu ulogu u pomaganju krvni ugrušak , sprečavajući prekomjerno krvarenje. Za razliku od mnogih drugih vitamini , vitamin K se obično ne koristi kao dodatak prehrani. Vitamin K je zapravo grupa spojeva. Čini se da je najvažniji od ovih spojeva vitamin K1 i vitamin K2

Imajući to u vidu, koji su vitamini dobri za sprječavanje stvaranja krvnih ugrušaka?

Vitamin E Vitamin E smanjuje zgrušavanje krvi na nekoliko različitih načina. Ovi efekti zavise od količine vitamin E koje osoba uzme. Ured Nacionalnog instituta za zdravlje za dijetetske suplemente sugerira da ljudi koji uzimaju krv -lijekovi za razrjeđivanje trebaju izbjegavati uzimanje velikih doza vitamin E.

Slično, koja hrana sprečava stvaranje krvnih ugrušaka? Nemojte: Jedi the Wrong Hrana Zato morate paziti na količine kelja, spanaća, prokulice, blitve ili zelene krastavce ili senfa jesti . Zeleni čaj, sok od brusnice i alkohol mogu uticati krv razređivači takođe.

Jednostavno, koji vitamini uzrokuju razrjeđivanje krvi?

Vitamin C se nalazi u voću (posebno u agrumima i dinjama) i povrću, poput paradajza, krompira i zelene paprike. Uzimanje visokih doza Vitamin C može uzrok dijareja. Takođe može tanka krv previše, posebno ako uzimate a razrjeđivanje krvi lijek. Može povećati rizik od kamena u bubregu.

Šta pomaže pri zgrušavanju krvi?

Zgrušavanje krvi , ili koagulacija , važan je proces koji sprječava prekomjerno krvarenje kada a krv plovilo je povrijeđeno. Trombociti (vrsta krv ćelije) i proteina u vašoj plazmi (tečni deo krv ) rade zajedno na zaustavljanju krvarenja formiranjem a ugrušak preko povrede.

Preporučuje se: