Koja vrsta šećera se nalazi u dijetalnoj koka -kolu?
Koja vrsta šećera se nalazi u dijetalnoj koka -kolu?

Video: Koja vrsta šećera se nalazi u dijetalnoj koka -kolu?

Video: Koja vrsta šećera se nalazi u dijetalnoj koka -kolu?
Video: Натуральное средство от диабета - лимон и сельдерей против сахара в крови 2024, Juli
Anonim

Dijetalna soda : Dobro ili loše? Gazirana pića su popularna pića u cijelom svijetu, posebno među ljudima koji žele da smanje svoje šećer ili unos kalorija. Umjesto šećer , zaslađeni su umjetnim zaslađivačima kao što su aspartam, ciklamat, saharin, acesulfam-k ili sukraloza.

Također znate, koji je zaslađivač u dijetalnoj koka -kolu?

Najčešće distribuirana verzija Dijetalna koka kola (i većina pića koja sadrže umjetna zaslađivači ) oslanja na aspartam , za koji se predlaže da predstavlja zdravstvenu zabrinutost. Aspartam jedan je od najintenzivnijih aditiva u hrani.

Osim gore navedenog, da li je dijetalna kola u redu za dijabetičare? Dijeta soda i dijabetes Upravljanje razinama šećera u krvi svakodnevni je cilj osoba s tipom 1 i tipom 2 dijabetes . Ako radite na održavanju šećera u krvi ili kontroliranju tjelesne težine, možete odabrati dijetalna soda . Niskokalorično i sa šećerom, dijetalne sode čini se kao dobra alternativa zašećerenim pićima.

S obzirom na ovo, koliko je dijetalna kola loša za vas?

Sve veći broj dokaza to ukazuje dijetalna soda potrošnja je u korelaciji s povećanim rizikom od širokog spektra zdravstvenih stanja, posebno: srčanih oboljenja, poput srčanog udara i visokog krvnog tlaka. metaboličke probleme, uključujući dijabetes i gojaznost. stanja mozga, poput demencije i moždanog udara.

Koje ima više šećerne ili dijetne koke?

Niskokalorična je i do 200 puta slađa od šećer . To ima također je povezan s povećanim rizikom od dijabetesa - to je bez viška šećer u normalnom koks . Stručnjaci upozoravaju da samo par čaša zašećerenog ili dijeta pop - kao što je Dijetalna koka kola - dan više nego udvostručuje rizik od ove bolesti.

Preporučuje se: