Za šta se koristi magnezijum u spreju?
Za šta se koristi magnezijum u spreju?
Anonim

Magnezijum sprejevi su brz i efikasan način da napunite svoje magnezijum nivoima. Dizajnirane za pomicanje u pokretu, dolaze u različitim varijantama i mogu biti korišteno za opuštanje i rasterećenje mišića među mnogim drugim aplikacijama.

Na ovaj način, može li se magnezij apsorbirati kroz kožu?

Magnezijum Sulfat se tradicionalno koristi u kupkama, ali can takođe se bezbedno unose (ako su za hranu). Vjeruje se da Magnezijum može biti apsorbira kroz kožu , pa dok se opuštate u kupki od Epsom soli, vaša koža će upijati dobrotu.

Drugo, pomaže li vam magnezijev sprej u snu? Magnezijumovo ulje za san , Magnezijum vezuje se i aktivira GABA receptore. Normalizacija nivoa GABA u mozgu dovodi do smanjenja stresa, anksioznosti, nervoze, depresije i poboljšanja nesanice što rezultira mirnijom noći spavaj . Stoga, uzimanje magnezijum je bezveze.

Nakon toga se može postaviti i pitanje pomaže li magnezijev sprej protiv boli?

Kliničko iskustvo, kao i istraživanja nerava bol stanja kao što je rak pankreasa, to je pokazalo magnezijum može biti efikasan tretman za bol . Iako je jasno zašto magnezijum može smanjiti mišiće bol (opušta mišiće), zašto bi pomoć nerv bol bilo manje jasno.

Možete li koristiti previše magnezijuma u spreju?

Nuspojave i rizici Neki ljudi osjećaju peckanje ili dugotrajan osjećaj pečenja. Možda je teško to precizno odredite dozu kada koristeći aktuelno magnezijumovo ulje . Čak i tako, važno je da nije to preteruj. Ingesting može previše magnezijuma uzrokuju proljev, grčeve i mučninu.

Preporučuje se: