Može li nedostatak soli uzrokovati učestalo mokrenje?
Može li nedostatak soli uzrokovati učestalo mokrenje?

Video: Može li nedostatak soli uzrokovati učestalo mokrenje?

Video: Može li nedostatak soli uzrokovati učestalo mokrenje?
Video: 10 признаков того, что у вас проблемы с почками 2024, Juli
Anonim

U slučajevima razrijeđene hiponatrijemije ili intoksikacije vodom, dolazi do povećanja volumena krvne tekućine što dovodi do relativnog smanjenja koncentracije natrija. Ovo može dovesti do simptomi poput glavobolje, mučnine, povraćanja, dezorijentacije i učestalo mokrenje.

Također, tjera li vas sol na manje ili više mokraće?

Salt može se ukloniti iz tijela samo kad se rastvori, pa se više ljudi jedu više urina mora biti protjeran da bi ga se riješio. Slano hranu takođe napraviti ljudi više žedan, pa dvostruki uticaj sol i više tečnost povećava potrebu za mokriti , posebno noću.

Slično tome, koja hrana vas tjera da piškite više? Iritansi mjehura

  • Kafa, čaj i gazirana pića, čak i bez kofeina.
  • Alkohol.
  • Određeno kiselo voće - naranče, grejp, limun i limeta - i voćni sokovi.
  • Začinjena hrana.
  • Proizvodi na bazi paradajza.
  • Gazirana pića.
  • Čokolada.

Slično, može li neravnoteža elektrolita uzrokovati često mokrenje?

Nivo kalijuma je previsok ili prenizak can budi ozbiljan. Abnormalni nivoi mogu uzrok simptomi poput grčeva ili slabosti mišića, mučnine, proljeva ili učestalo mokrenje . Drugi simptomi mogu uključivati dehidraciju, nizak krvni tlak, zbunjenost, razdražljivost, paralizu i promjene u srčanom ritmu.

Kako se detoksicirate od soli?

Jedite ovu hranu: Potražite hranu bogatu kalijumom, jer će ovaj elektrolit pomoći vašim bubrezima da istjeraju višak sol . Kada ste u nedoumici, razmislite o svježem voću i povrću, jer mnogi imaju visok nivo kalijuma. Banane, jagode, lisnato zelje, dinja, agrumi - sve su to veliki izvori kalija.

Preporučuje se: