Je li voće dobro za umor nadbubrežne žlijezde?
Je li voće dobro za umor nadbubrežne žlijezde?

Video: Je li voće dobro za umor nadbubrežne žlijezde?

Video: Je li voće dobro za umor nadbubrežne žlijezde?
Video: Ask The Expert -Truth About Adrenal Fatigue 2024, Juli
Anonim

Mnogi ljudi koji pate od adrenalni umor su osetljivi na hemikalije u hrana . Evo nekoliko preporučenih voće za one sa umor nadbubrežne žlijezde : papaja, mango, šljive, kruške, kivi, jabuke i trešnje. Voće izbjegavati bi banane, grožđice, datulje, smokve, naranče i grejp.

Također se postavlja pitanje koju hranu izbjegavati ako imate umor nadbubrežne žlijezde?

Pomaže sa regulira šećer u krvi i podržava nadbubrežne žlezde . Pomaže da se jesti doručak i jesti redovno tokom dana.

Neke namirnice koje treba izbjegavati uključuju:

  • beli šećer.
  • bijelo brašno.
  • alkohol.
  • kofein.
  • soda.
  • pržena hrana.
  • prerađena hrana.
  • brza hrana.

Slično, kako liječite umor nadbubrežne žlijezde? Predloženo tretmani za zdrave nadbubrežne žlijezde Funkcija je dijeta s malo šećera, kofeina i nezdrave hrane i „ciljani dodatak prehrani“koji uključuje vitamine i minerale: vitamine B5, B6 i B12. Vitamin C. Magnezijum.

Također treba znati jesu li mliječni proizvodi dobri za umor nadbubrežne žlijezde?

Mlečni proizvodi proizvodi kao što su prirodni jogurt i sir takođe su bogati proteinima, ali mnogi ljudi imaju određeni stepen netolerancije posebno na kravlje mleko; netolerancija i alergijske reakcije dodatno opterećuju nadbubrežne žlezde i cijelo tijelo pa će se ove namirnice možda morati izbjegavati; ili zamijeniti za kozje ili ovčje mlijeko

Da li je umor nadbubrežne žlijezde stvarno stanje?

Podijeli na Pinterestu The nadbubrežne žlijezde žlijezda ima važnu funkciju, ali adrenalni umor nije a stvarno stanje . 1998., kiropraktičar i naturopat James Wilson prvi je smislio izraz " umor nadbubrežne žlijezde "u svojoj istoimenoj knjizi." Ne postoje naučni dokazi koji bi to potvrdili umor nadbubrežne žlijezde kao pravi lekar stanje.

Preporučuje se: