Sadržaj:

Kako upravljate bipolarnom osobom?
Kako upravljate bipolarnom osobom?

Video: Kako upravljate bipolarnom osobom?

Video: Kako upravljate bipolarnom osobom?
Video: Управление биполярным транзистором 2024, Juli
Anonim

Ugradite strukturu u svoj život. Razvoj i pridržavanje dnevnog rasporeda može pomoći u stabilizaciji promjena raspoloženja bipolarno poremećaj. Uključite određeno vrijeme za spavanje, jelo, druženje, vježbe, rad i opuštanje. Pokušajte održati redovan obrazac aktivnosti čak i kroz emocionalne uspone i padove.

S tim u vezi, kako se nosite s bipolarnom osobom?

Evo 10 koraka koje možete poduzeti da pomognete nekome s bipolarnim poremećajem:

  1. Obrazujte se. Što više znate o bipolarnom poremećaju, više ćete moći pomoći.
  2. Slušaj.
  3. Budi šampion.
  4. Budite aktivni u njihovom liječenju.
  5. Napravi plan.
  6. Podrška, ne forsirajte.
  7. Budite razumljivi.
  8. Ne zanemarujte sebe.

Isto tako, šta je dobar posao za bipolarnu osobu? Mogućnosti karijere za osobe s bipolarnim poremećajem

Naziv posla Srednja plaća (2018.)* Rast radnih mjesta (2018-2028)*
Tellers $29, 450 -12% (pad)
Generalni službenici $32, 730 -4% (pad)
Vozači dostavnih kamiona (za sve vozače dostavnih kamiona i vozača/prodavače) $30, 500 2%
Računovođe i revizori $70, 500 6%

Što se toga tiče, šta ne biste trebali reći bipolarnoj osobi?

Šta NE reći:

  • 1) Zvučiš malo potišteno danas.
  • 2) Mislio sam da uzimate svoje lijekove.
  • 3) Previše ste pametni da biste imali bipolarni poremećaj.
  • 4) Znate da je on „bipolarni“, zar ne?
  • 5) Prestani se ponašati kao budala!
  • 6) Ne treba vam mnogo da vas pokrene!
  • 7) Lijeni ste i nemate više života.

Trebate li se raspravljati s bipolarnom osobom?

Vi može se osjećati frustrirano oko a osoba sa bipolarno poremećaj koji ima maničnu epizodu. Visok nivo energije može biti naporan ili čak zastrašujući. Ali nemojte rasprava ili debatu sa a osoba tokom manične epizode. Izbjegavajte intenzivan razgovor.

Preporučuje se: