Jesu li zvučne mašine dobre za vas?
Jesu li zvučne mašine dobre za vas?

Video: Jesu li zvučne mašine dobre za vas?

Video: Jesu li zvučne mašine dobre za vas?
Video: Таких ИСТОРИЙ про животных я в ЖИЗНИ не СЛЫШАЛ Одесса и КОТЫ 2024, Juli
Anonim

Hiljade ljudi koristi zvučne mašine kako bi poboljšali kvalitetu sna svake noći, bez rizika od izlaganja plavom svjetlu pomoću aplikacije na svojim telefonima. Dok mogu da proizvode zvukovi na visokom nivou decibela, većina istraživača i doktora se slaže s tim zvučne mašine su sigurni i blagotvorno kada se pravilno koristi (1).

Takođe treba znati da li je slušanje bijelog šuma štetno?

Odgovor je opet DA. Bijeli šum mašine pomažu bebi promovišući san. Međutim, važno je zadržati buka at a sigurno nivo za bebe i odrasle. Ako beli šum mašine proizvode zvuk iznad sigurno nivoi decibela, onda mogu biti štetan.

Nakon toga postavlja se pitanje koja je najbolja zvučna mašina za spavanje? Najbolje zvučne mašine za bolji san

  • SNOOZ Mašina za zvuk s bijelom bukom - 80 USD.
  • Marpac Dohm klasična mašina za bijelu buku - 45 USD.
  • Mašina za zvuk za spavanje Pure Enrichment Wave Premium - 30 USD.
  • Hatch zvučni aparat za odmaranje beba - 60 USD.
  • MyBaby stroj za bijelu buku dubokog sna - 39 USD.
  • MyBaby SoundSpa uspavanka – 25 USD.

Takođe da znate da li su zvučne mašine dobre za spavanje?

Neka istraživanja sugerišu Zvučne mašine Pomozite sa Spavaj U studiji objavljenoj u maju 2013. u časopisu Neuron, pink buka pomogao da se duboko poboljša spavaj nasuprot br buka . “ Zvučne mašine može biti korisno ako pokušavate maskirati a zvuk to vas drži budnim, poput vašeg psa ili partnera u krevetu koji hrče”, kaže Breus.

Da li bijeli šum treba da ostane uključen cijelu noć?

Napomena: Nemojte koristiti beli šum sve dan. Slušanje normalnih kućnih zvukova, mnogo sati dnevno, pomoći će vašem djetetu da savlada nijanse sve zanimljivi zvuci oko nje, poput govora, muzike itd.

Preporučuje se: