Sadržaj:
![Zašto se osjećam tako slabo nakon gripe? Zašto se osjećam tako slabo nakon gripe?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14129608-why-do-i-feel-so-weak-after-the-flu-j.webp)
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 01:40
Poznato je da bolovi u mišićima i slabost su izraženi simptomi gripa infekcija. Dakle, dok ste vi osjećati jadno kada imate gripa infekcije, možete biti sigurni da je to zato što se vaše tijelo teško bori. On se bori protiv širenja virusa u vašim plućima i ubija zaražene ćelije.
Shodno tome, koliko dugo ste umorni nakon gripe?
Groznica i bolovi u tijelu obično traju 3 do 5 dana, ali kašalj i umor može trajati 2 sedmice ili više. Simptomi gripa može izgledati kao drugi zdravstveni problemi. Za dijagnozu se uvijek obratite svom ljekaru.
Isto tako, da li je normalno da se osećate umorno nakon gripa? Umor je kombinezon osećaj of umor ili iscrpljenost. Potpuno je normalno da to s vremena na vreme doživite. Ali ponekad može potrajati sedmicama ili mjesecima poslije bili ste bolesni od virusne infekcije, kao što je gripa . Ovo je poznato kao postvirusno umor.
Osim toga, kako vratiti snagu nakon gripe?
Evo 12 savjeta koji će vam pomoći da se brže oporavite
- Ostani kod kuće. Vašem tijelu treba vremena i energije za borbu protiv virusa gripe, što znači da bi vašu dnevnu rutinu trebalo staviti na drugo mjesto.
- Hydrate.
- Spavajte što je više moguće.
- Olakšajte disanje.
- Jedite zdravu hranu.
- Dodajte vlagu u vazduh.
- Uzmite OTC lijekove.
- Probajte bazgu.
Zašto sam tako umoran nakon gripe?
Autori ranije studije ukazuju na to da je simptom umor nakon virusna infekcija je posljedica upale u mozgu. Virusi uzrokuju da imunološki sistem odgovori i napadne ih. Ova reakcija izaziva stres i upalu u tijelu.
Preporučuje se:
Zašto se osjećam tako naduto nakon jela sladoleda?
![Zašto se osjećam tako naduto nakon jela sladoleda? Zašto se osjećam tako naduto nakon jela sladoleda?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13841950-why-do-i-feel-so-bloated-after-eating-ice-cream-j.webp)
Osećate li se često naduto i gadno nakon što popijete mlijeko ili pojedete sladoled? Ako to radite, možda ćete imati vrlo često stanje koje se naziva intolerancija na laktozu. Vašem tijelu otežava ili onemogućava probavu vrste šećera u mlijeku i mliječnim proizvodima koji se naziva laktoza
Zašto se osjećam bolje nakon čišćenja?
![Zašto se osjećam bolje nakon čišćenja? Zašto se osjećam bolje nakon čišćenja?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13862356-why-do-i-feel-better-after-cleaning-j.webp)
Čišćenje može biti izvor energije i negativnih emocija. Uklanjanje prašine, prljavštine i nereda iz vašeg okruženja pruža vam čistiju i ugodniju atmosferu kako biste se osjećali sretnije i opuštenije
Zašto se osjećam tako naduto nakon pijenja vode?
![Zašto se osjećam tako naduto nakon pijenja vode? Zašto se osjećam tako naduto nakon pijenja vode?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13923419-why-do-i-feel-so-bloated-after-drinking-water-j.webp)
Kada ne pijete dovoljno tekućine, vaše tijelo zadržava vodu kako bi spriječilo dehidraciju. Tako ispijanje prirodnog napitka zapravo može smanjiti zadržavanje vode. Pitka voda takođe sprečava zatvor, što je još jedan uzrok nadutog stomaka
Zašto se osjećam tako bolesno od fibromialgije?
![Zašto se osjećam tako bolesno od fibromialgije? Zašto se osjećam tako bolesno od fibromialgije?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14057911-why-do-i-feel-so-ill-with-fibromyalgia-j.webp)
Fibromijalgija može uzrokovati ekstremni umor (zamor). To može varirati od blagog umora do iscrpljenosti koja se često javlja tokom bolesti nalik gripi. Teški umor može doći iznenada i može vam iscrpiti svu energiju. Ako se to dogodi, možda ćete se osjećati previše umorno da biste išta učinili
Zašto se osjećam tako loše prije menstruacije?
![Zašto se osjećam tako loše prije menstruacije? Zašto se osjećam tako loše prije menstruacije?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14157644-why-do-i-feel-so-ill-before-my-period-j.webp)
To je također zahvaljujući prostaglandinima, koji se hormoni oslobađaju prije menstruacije i pomažu u uklanjanju sluznice maternice. Taj proces može uzrokovati neke neugodne simptome, poput proljeva, mučnine, povraćanja i opće boli. Vrste stvari koje biste mogli zamijeniti kao potpuni bolesnik