Sadržaj:

Koja hrana sadrži laktozu?
Koja hrana sadrži laktozu?

Video: Koja hrana sadrži laktozu?

Video: Koja hrana sadrži laktozu?
Video: 26 INTOLERANCIJA NA LAKTOZU 2024, Jun
Anonim

Simptomi: proljev

Slično, postavlja se pitanje koja hrana ima visok sadržaj laktoze?

Neki primjeri visoko - namirnice sa laktozom uključuju sladoled, meki smrznuti jogurt, sir ricotta, proteinski prah, energetske pločice, pudinge/kreme i dulce de leche. Laktoza netolerancija može varirati od blage do teške.

Štaviše, da li jaja sadrže laktozu? SAŽETAK Od jaja su nije a mliječni proizvodi proizvod, nemaju sadrže laktozu . Stoga, oni koji su laktoza intolerantni ili alergični na mliječne proteine jaja.

Nakon toga, neko se takođe može zapitati koju hranu da izbegavam ako ne podnosim laktozu?

Nemojte jesti ili piti sljedeće mliječne namirnice jer sadrže laktozu

  • Neki sirevi - uglavnom odležani sir sadrži manje laktoze, meki i topljeni sirevi sadrže više laktoze.
  • Mlaćenica.
  • Namazi od sira i hrana od sira.
  • Skuta i sir ricotta.
  • Krema.
  • Ispareno i kondenzirano mlijeko.
  • Mešavine tople čokolade.

Koja hrana sadrži mliječne proizvode?

Dairy Foods & Beverages Napravite nalog

  • Maslac. Maslac i mješavine maslaca.
  • Sir. Prirodni i topljeni proizvodi od sira.
  • Cultured Dairy. Jogurt, svježi sir, pavlaka, umaci i druga kultivirana mliječna hrana.
  • Zamrznuti deserti.
  • Sladoled/Novosti.
  • Mlijeko.
  • Nemliječni napici.
  • Surutka, mlijeko u prahu.

Preporučuje se: