Sadržaj:

Ko im je pocepao Ahila?
Ko im je pocepao Ahila?

Video: Ko im je pocepao Ahila?

Video: Ko im je pocepao Ahila?
Video: Ко-ко-ко! БОМЖ НА МИЛЕССИ - Mobile Legends 2024, Juli
Anonim

Billups pocepao svog Ahila kada je imao 35 godina, 14 sezona kasnije njegov NBA karijera.

Osim toga, koji su NBA igrači pokidali Ahila?

Evo kako su igrači NBA -e u istoriji prošli nakon povreda Ahila

  • Wesley Matthews. Kada: mart 2015, 28 godina.
  • Rudy Gay. Kada: januar 2017, 30 godina.
  • Kobe Bryant. Kada: mart 2013, 34 godine.
  • Elton Brand. Kada: avgust 2007, 28 godina.
  • Mehmet Okur. Kada: april 2010, 30 godina.
  • Chauncey Billups. Kada: februar 2012, 35 godina.

Osim toga, koliko je vremena potrebno da se vratite s rastrganog Ahila? Rehabilitacija i aktivnosti Ovo može biti kao uskoro kao 2 do 3 nedelje ili kao dugo 6 sedmica nakon vašeg ozljeda . Uz pomoć fizikalne terapije, većina ljudi se može vratiti normalnoj aktivnosti za 4 do 6 mjeseci. Na fizikalnoj terapiji naučit ćete vježbe za jačanje mišića listova i za jačanje mišića Ahil tetiva fleksibilnija.

S tim u vezi, možete li se vratiti s pocepanog Ahila?

Ljudi koji rupture njihove Ahil tetive su generalno nazad hodanje-bilo da imaju operacija ili nemaju operacija -za otprilike tri meseca. Ali obično mišić nije oporavio dovoljno snage da ga dobije nazad trčanju do otprilike šest mjeseci, ponekad čak i duže.

Kako mogu znati jesam li pocijepao Ahila?

Simptomi

  1. Osjećaj da su me udarili nogom u list.
  2. Bol, moguće jak, i otok u blizini pete.
  3. Nemogućnost savijanja stopala prema dolje ili "odgurnuvanja" ozlijeđene noge pri hodu.
  4. Nemogućnost stajanja na prstima na povrijeđenoj nozi.
  5. Zvuk pucanja ili pucanja kada dođe do ozljede.

Preporučuje se: