Koliko često trebate čistiti zube koncem?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 01:40

ADA preporučuje četkanje dvaput dnevno i čišćenje između zubi sa konac (ili neki drugi međuzubni čistač) jednom dnevno. Neki ljudi to više vole konac navečer prije spavanja kako bi usta bila čista tokom spavanja. Ostali to više vole konac nakon podnevnog obroka.

Slično, možete se zapitati, trebate li koristiti zubni konac prije ili poslije četkanja?

Naravno bilo koji čišćenje koncem bolje je nego ništa (vaša zubna četkica ne može pristupiti uskim prostorima između zuba i desni), ali čekajte dok nakon četkanja dozvoljava česticama da se vrate nazad u zube. Otklanjanje njih ključno je za prevenciju karijesa, lošeg zadaha i bolesti desni.

Slično, morate li koristiti konac svaki dan? 5 razloga za to konac svaki dan . Vi brisanje znanja a dan je važno. Iako se može činiti kontraintuitivnim, čišćenje koncem zapravo smanjuje pojavu krvarenja desni. Ako ti uklonite bakterije iz linije desni, vaše tijelo neće poslati krvna zrnca u to područje kako bi se borilo protiv infekcije.

Osim toga, da li je važno čistiti zube koncem?

“ Flossing je bitan oralhigijenska praksa. Zub može doći do razvoja karijesa i bolesti desni kada se dozvoli nakupljanje plaka zubi i duž linije desni. Interdentalno čišćenje dokazano pomaže u uklanjanju ostataka između zuba zubi što može doprinijeti nakupljanju plaka.

Da li je voda za ispiranje usta zaista neophodna?

Ispiranje usta obećava da će spriječiti nastanak karijesa, izbijeliti zube, ubiti klice koje uzrokuju plak i gingivitis, spriječiti nakupljanje zubnog kamenca, smiriti osjetljive zube i desni i/ili osvježiti dah. Ali - osim ako vam stomatolog ne savjetuje upotrebu arinsa - ne morate ljuljati vodica za ispiranje usta imati zdrava usta.