Sadržaj:

Šta možete uzeti za probavne probleme?
Šta možete uzeti za probavne probleme?

Video: Šta možete uzeti za probavne probleme?

Video: Šta možete uzeti za probavne probleme?
Video: Переварка порога, ремонт дверной петли без вложений. Стоимость переварки и покраски одного порога. 2024, Juli
Anonim

Kako mogu smanjiti gasove i nadutost?

  • Smanjite masnu hranu.
  • Izbjegavajte gazirana pića.
  • Jedite i piće polako.
  • Prestati pušiti.
  • Nemojte žvakati žvaku.
  • Vežbajte više.
  • Izbjegavajte hranu koja izaziva plinove.
  • Izbjegavajte zaslađivače koji izazivaju plinove kao što su fruktoza i sorbitol. Često se nalaze u slatkišima, žvakaćim gumama, energetskim pločicama i hrani s niskim udjelom ugljikohidrata.

Shodno tome, koji su simptomi lošeg probavnog sistema?

Prvi znak problema u probavnom traktu često uključuje jedan ili više od sljedećih simptoma:

  • Krvarenje.
  • Nadimanje.
  • Zatvor.
  • Dijareja.
  • Gorušica.
  • Inkontinencija.
  • Mučnina i povraćanje.
  • Bol u stomaku.

Potom se postavlja pitanje kako riješiti stomačne probleme? Neki od najpopularnijih kućnih lijekova za želučane tegobe i probavne smetnje uključuju:

  1. Pije vodu.
  2. Izbegavanje ležanja.
  3. Đumbir.
  4. Mint.
  5. Kupanje u toploj vodi ili korišćenje vreće za grejanje.
  6. BRAT dijeta.
  7. Izbjegavanje pušenja i pijenja alkohola.
  8. Izbjegavanje teško probavljive hrane.

Dakle, što uzrokuje probavne probleme?

Takve probleme može biti rezultat bakterija u hrani, infekcije, stresa, određenih lijekova ili kroničnih zdravstvenih stanja kao što su kolitis, Crohnova bolest i IBS. Ali bez obzira na to uzrok , svako ko ima česte probavni problemi suočava se sa svakodnevnim izazovima i potencijalnim neugodnostima.

Kojih je 5 bolesti probavnog sistema?

9 Uobičajena probavna stanja od vrha do dna

  • Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) Kada se želučana kiselina vrati u vaš jednjak - stanje koje se naziva kiselinski refluks - možete osjetiti peckajući bol u sredini grudi.
  • Žučni kamenci.
  • Celijakija.
  • Kronova bolest.
  • Ulcerozni kolitis.
  • Sindrom iritabilnog crijeva.
  • Hemoroidi.
  • Divertikulitis.

Preporučuje se: