Sadržaj:

Šta uzrokuje tako brz rast kose?
Šta uzrokuje tako brz rast kose?

Video: Šta uzrokuje tako brz rast kose?

Video: Šta uzrokuje tako brz rast kose?
Video: Da kosa raste kao luda! Prirodno sredstvo protiv opadanja i za brži rast kose - bez hemikalija 2024, Juli
Anonim

The kosa na glavi raste oko 6 inča godine. To je jedino u ljudskom tijelu raste brže je koštana srž. Mužjaci kosa raste brže nego žene zbog totestosterona. Neki folikuli prestaju raste kako starite, zbog čega stari ljudi imaju mršavljenje kosa ili rasti ćelav

S tim u vezi, kako mogu ubrzati rast kose?

Metoda 3 Promjena dijete

  1. Uključite proteine u svakodnevnu prehranu. Vaša kosa i nokti prvenstveno se sastoje od proteina zvanog keratin.
  2. Povećajte unos gvožđa i cinka.
  3. Jedite hranu bogatu vitaminima.
  4. Povećajte unos biotina i drugih vitamina B grupe.
  5. Fokus na dobre masti.

Potom se postavlja pitanje, koliko brzo kosa raste za jedan dan? Ignorišući te percepcijske razlike, ljudi izrasline kose prilično konzistentnom brzinom od oko pola milimetra dan , ili otprilike pola inča svakog mjeseca (detaljnije, kaže studija kosa raste na 0,44 mm per dan ). U zavisnosti od vaših godina, kosa maja raste brže ili sporije.

Slično se može zapitati u kojoj sezoni kosa najbrže raste?

Ispada ljudski kosa radi zaista raste brže tokom leta, ali samo za oko 10% u poređenju sa tim rast kose tokom zimskih meseci. Prema studiji koju je vodio Nacionalni institut za zdravlje, sezonske promjene donose promjene u ljudima rast kose.

Koja hrana ubrzava rast kose?

Sedam namirnica koje vam ubrzavaju rast kose, kažu ljudi koji znaju

  • Nuts. Orašasti plodovi poput badema, oraha i oraha veliki su izvor biotina za koji se vjeruje da potiče rast kose.
  • Ostrige.
  • Jaja.
  • Losos.
  • Chia i lanene sjemenke.
  • Slatki krompir.
  • Avokado.

Preporučuje se: