Šta su humanističke terapije?
Šta su humanističke terapije?

Video: Šta su humanističke terapije?

Video: Šta su humanističke terapije?
Video: Šta su, kako se čuvaju i šta lečimo matičnim ćelijama 2024, Juli
Anonim

Humanistička terapija je pristup mentalnom zdravlju koji naglašava važnost biti svoj pravi ja kako biste vodili život koji vas ispunjava. Humanistička terapija takođe uključuje suštinsko uverenje da su ljudi dobri u srcu i sposobni da donesu prave izbore za sebe.

Slično, koje se tehnike koriste u humanističkoj terapiji?

U humanistička terapija , postoje dva široko praktikovana tehnikama : gestalt terapiju (koji se fokusira na misli i osjećaje ovdje i sada, umjesto na temeljne uzroke) i usmjeren na klijenta terapiju (koje pruža okruženje podrške u kojem klijenti mogu ponovo uspostaviti svoj pravi identitet).

Osim navedenog, koja je uloga terapeuta u humanističkoj terapiji? Humanistička terapija pretpostavlja da imate mudrosti i da možete steći znanje da se sami nosite sa svojim problemima. Svakako, the terapeut je tu da vam pomogne pronaći odgovore na vaše izazove mentalnom zdravlju. Međutim, ove odluke donosite na osnovu svoje intuicije i osjećaja za dobro i loše.

Na ovaj način, koja su 3 osnovna načela humanističke terapije?

Diskusije su se vrtele oko tema za koje su verovali da će postati osnovna načela ovog novog pristupa psihologiji: Samoostvarenje, kreativnost, zdravlje, individualnost, unutrašnja priroda, ja, biće, postajanje i smisao.

Koliko traje humanistička terapija?

Dužina of terapiju Kao takva, većina humanistički terapeuti će obično predložiti početnu obavezu od oko 6 sesija, nakon čega će postojati prilika da se prijavite i odlučite da li želite da nastavite sa svojim liječenje dalje.

Preporučuje se: