Sadržaj:

Kako da idem na posao sa prehladom?
Kako da idem na posao sa prehladom?

Video: Kako da idem na posao sa prehladom?

Video: Kako da idem na posao sa prehladom?
Video: 5 Способов монтажа ламината на стену. Разбираем от А до Я. Выбираем самый лучший 2024, Juli
Anonim

Ako ste imali hladno simptomi 10 dana ili manje, a bili ste bez temperature 24 sata, vjerovatno ste sigurni ići na posao . Držite maramice, lijekove bez recepta i sredstva za dezinfekciju ruku u blizini i pokušajte se sjetiti da ćete se, iako ste sada jadni, osjećati bolje za nekoliko dana.

Imajući ovo u vidu, da li bi trebalo da ostanete sa posla ako ste prehlađeni?

Kao minimum ljudi treba ostati daleko od rad dva do tri dana sa a hladno , i za prvu sedmicu gripa, preporučuje dr. Brooks. Broj dana koje treba proći sa posla ovisi i o težini bolesti i prirodi radnog mjesta, kaže dr Tam.

Nakon toga postavlja se pitanje koliko morate biti bolesni da biste propustili posao? CDC preporučuje radnicima koji imati simptomi gripa po dolasku u rad ili postati ill tokom dana treba odmah se odvojiti od drugih radnika i otići kući najmanje 24 sata nakon što im temperatura prestane bez upotrebe lijekova za smanjenje temperature ili nakon simptoma imati poboljšanje (najmanje 4-5 dana nakon

S tim u vezi, kako radite kada ste prehlađeni?

Preživite dan uz kašalj ili prehladu

  1. Pijte. Pijucite vodu, sok, supu i druge bistre tečnosti ceo dan.
  2. Jedite čips od leda. Ako vas boli grlo, komadići leda mogu pomoći kod bolova i bolova.
  3. Sprej. Za začepljen nos upotrijebite sprej sa slanom otopinom.
  4. Ukoči se.

Šta ne biste trebali učiniti kada ste prehlađeni?

Evo vodiča o tome šta radi, a šta izbjegavati. Ostanite hidrirani. Bilo da je u pitanju čaj, topla voda sa limunom ili čorba, pijenje tople tečnosti mogu djeluju umirujuće, sprječavaju dehidraciju i ublažavaju zagušenja. Izbjegavajte slanu hranu, alkohol, kafu i slatka pića, koja mogu dehidrira.

Preporučuje se: