Koji je prvi tretman za rastrgan ili napregnut mišić?
Koji je prvi tretman za rastrgan ili napregnut mišić?

Video: Koji je prvi tretman za rastrgan ili napregnut mišić?

Video: Koji je prvi tretman za rastrgan ili napregnut mišić?
Video: 10 BODYBUILDERA Kojima Su Mišići Eksplodirali 2024, Juli
Anonim

Količina otoka ili lokalnog krvarenja u mišića (od rastrgan krvnim sudovima) najbolje se može upravljati rano primjenom pakovanja leda i održavanjem napregnut mišić u opruženom položaju. Toplina se može primijeniti kada se otok smanji.

Slično tome, koliko je vremena potrebno da potrgani mišić zacijeli?

Vrijeme oporavka ovisi o težini ozljede. Kod blagih napora, možda ćete se moći vratiti normalnim aktivnostima unutar sebe tri do šest sedmica uz osnovnu kućnu njegu. Za teže oblike, oporavak može potrajati nekoliko mjeseci. U teškim slučajevima može biti potrebna kirurška popravka i fizikalna terapija.

Nadalje, koji je tretman prve pomoći za soj? Glavni tretman (prva pomoć) za sva uganuća i istegnuća je RICE: mirovanje, led , kompresija i elevacija. Kućni lijekovi mogu uključivati lijekove bez recepta bol rasterećenja. Također se može propisati fizikalna terapija ili masaža.

Osim gore navedenog, može li se kidanje mišića samo zacijeliti?

Ovisno o težini i lokaciji vašeg mišića naprezanje, ortoped može imobilizirati povrijeđen mišić u gipsu nekoliko sedmica ili ga popravite hirurški. Blagi sojevi mogu izliječiti brzo na svoju ruku , ali ozbiljniji naponi mogu zahtijevati rehabilitacijski program.

Kako se dijagnosticira rastrgani mišić?

Ako ljekar posumnja na a naprezanje mišića , obavit će fizički pregled i pitati osobu o povijesti simptoma. Oni također mogu naručiti slikovne studije, poput rendgenskih zraka, kako bi bili sigurni da kost nije slomljena. Kao dio dijagnozu , liječnik će obično odrediti ozljeda kao razred 1, 2 ili 3 naprezati.

Preporučuje se: