Sadržaj:

Koja je najveća mišićna grupa u tijelu?
Koja je najveća mišićna grupa u tijelu?

Video: Koja je najveća mišićna grupa u tijelu?

Video: Koja je najveća mišićna grupa u tijelu?
Video: 10 BODYBUILDERA Kojima Su Mišići Eksplodirali 2024, Jun
Anonim

Najveći mišić u ljudskom tijelu je gluteus maximus , ili mišići stražnjice, poznati i kao "the glutes . "Ovi mišići (postoji po jedan sa svake strane) pomažu u pomicanju kukova i bedara i drže trup tijela uspravno.

Slično tome, možete se zapitati, koji su 5 najvećih mišića u vašem tijelu?

Prema novom istraživanju, 5 najvećih mišića tijela prema njihovom volumenu mišića su:

  • Quadriceps femoris (1, 420 cm3)
  • Gluteus maximus (760 cm3)
  • Deltoid (380 cm3)
  • Triceps Brachii (370 cm3)
  • Illiopsoas (350 cm3)

Slično, koja je najveća mišićna grupa na leđima? 2. Latissimus Dorsi . Najveći mišić u gornjem dijelu tijela, latismus dorsi (poznatiji kao lats ) je široki mišić koji se nalazi preko donjeg dijela leđa, prema receptu za vježbu.

Osim toga, koji je najveći mišić u tijelu?

Gluteus maximus najveći je mišić u ljudskom tijelu. Veliki je i moćan jer ima zadatak držati trup tijela u uspravnom položaju. To je glavni mišić protiv gravitacije koji pomaže pri hodanju uz stepenice.

Koje su vaše velike grupe mišića?

Vaše najveće mišićne grupe uključiti vaša noge, zadnjicu, leđa i grudi. Vaša gluteus maximus mišići su najveća u vaša telo. Quadriceps mišići uključeno the ispred the bedra i tetive koljena mišići uključeno the leđa the butine su takođe veliko , moćan mišići.

Preporučuje se: