Sadržaj:

Je li hiperekstenzija normalna?
Je li hiperekstenzija normalna?

Video: Je li hiperekstenzija normalna?

Video: Je li hiperekstenzija normalna?
Video: Milica Pavlovic - Operisan od ljubavi - (Official Video 2017) 2024, Juli
Anonim

Hiperekstenzija je prekomjerno kretanje zgloba pri kojem se kut koji stvaraju kosti određenog zgloba otvara ili ispravlja izvan njegovog normalno , zdravo, raspon pokreta.

Također, je li normalno imati hiperekstendirana koljena?

A hiperekstendirano koljeno nastaje kada vaš koleno je gurnut pored nje normalno domet kretanja iz uspravnog položaja. Savijen je previše unatrag u pogrešnom smjeru. Blago koleno može doći do hiperekstenzije osjećati bolno i neugodno i obično se može izliječiti s odmorom za 2-4 sedmice.

Drugo, koliko je česta hiperekstenzija? Hiperekstenzija koljena može svakome pasti na pamet, ali to je više često među sportašima, posebno onima koji se bave sportovima poput nogometa, nogometa, skijanja ili lacrossea. Tokom hiperekstenzija , zglob koljena krivo se savija, što često rezultira oticanjem, bolom i oštećenjem tkiva.

Nakon toga postavlja se pitanje je li hiperekstenzija dobra ili loša?

The Dobro . Zabavno, hiperekstenzija je željan baletnog svijeta, iako nije uvijek estetski ugodan (po mom mišljenju) i prilično štetan ako se ne trenira pravilno. Hiperekstendirana koljena pružaju duže, precizne linije i pokazatelj su treninga i snage.

Šta uzrokuje hiperekstenziju?

Uobičajeni uzroci hiperekstenzije koljena su:

  • Guranje femura ili patele preko tibije i stavljanje prekomjernog stresa na jedan ili više glavnih ligamenata u zglobu.
  • Neočekivani udar u prednji dio koljena, uzrokujući kretanje koljenskog zgloba unatrag, može uzrokovati naprezanje ili kidanje ACL -a.

Preporučuje se: