Sadržaj:

Koji su faktori rizika za osteoporozu?
Koji su faktori rizika za osteoporozu?
Anonim

Čimbenici koji povećavaju rizik od razvoja osteoporoze su:

  • Ženskog pola, bijele ili azijske rase, tankih i malih tjelesnih okvira i porodične istorije osteoporoza .
  • Pušenje cigareta, prekomjerna konzumacija alkohola i kofeina, nedostatak tjelovježbe i dijeta s malo kalcija.
  • Loša ishrana i loše opšte zdravstveno stanje.

S obzirom na to, koji su uzroci i faktori rizika za osteoporozu?

Broj od faktori može povećati vjerovatnoću da ćete se razviti osteoporoza - uključujući vašu dob, rasu, izbor načina života, te medicinska stanja i tretmane.

Faktori rizika

  • Tvoj seks. Mnogo je veća vjerojatnost da će žene razviti osteoporozu nego muškarci.
  • Dob.
  • Race.
  • Porodična historija.
  • Veličina okvira kućišta.

Također, koja su četiri faktora rizika koja osoba može kontrolirati kako bi smanjila rizik od osteoporoze? Ovo uključuje:

  • Pušenje. Ljudi koji puše brže gube gustoću kostiju od nepušača.
  • Upotreba alkohola. Ozbiljna upotreba alkohola može smanjiti stvaranje kostiju i povećati rizik od pada.
  • Malo ili nimalo vježbate.
  • Biti malih okvira ili tanki.
  • Ishrana siromašna hranom koja sadrži kalcijum i vitamin D.

Nakon toga se postavlja pitanje, ko je u najvećoj opasnosti od osteoporoze?

Žene starije od 50 godina su većina vjerovatno da će se ljudi razviti osteoporoza . Ovo stanje je 4 puta češće kod žena nego kod muškaraca. Lakše, tanje kosti žena i duži životni vijek dio su razloga zašto imaju veće rizik . Muškarci mogu dobiti osteoporoza takođe - to je samo manje uobičajeno.

Koji su faktori rizika za nastanak osteoporoze?

3) Faktori rizika uključuju spol, postmenopauzu, nedostatke u prehrani (kalcij, proteine, vitamin D, C, K), metaboličke probleme (dijabetes, hipertireoza, KOPB, kronična upotreba glukokortikoida, antikonvulzivi) ili probleme u ponašanju ( pušenje , alkoholizam , poremećaje hranjenja). Prethodni lom lomljivosti.

Preporučuje se: