Kako mogu zalijepiti nosač patele?
Kako mogu zalijepiti nosač patele?

Video: Kako mogu zalijepiti nosač patele?

Video: Kako mogu zalijepiti nosač patele?
Video: Немедленно перестаньте кашлять! 3 натуральных ингредиента от кашля в легких 2024, Jun
Anonim

Pokrenite traka u skladu sa sredinom kapa za koljeno na vanjskom aspektu koleno . Upotrebom palca na vrhu sporta traka , lagano pritisnite patella prema unutrašnjem aspektu koleno dok istovremeno prstima povlačite kožu s unutrašnjeg aspekta koleno prema patella.

Nadalje, radi li KT traka zaista?

Kineziologija traka djeluje-ako se pravilno nanese-podizanjem kože sa tkiva ispod nje. Iznenađujuće, zapravo nema puno dokaza o kineziologiji traka zaista radi smanjiti oticanje i bol te povećati mišićnu funkciju, kako tvrdi.

Može se postaviti i pitanje šta KT Tape radi za koljena? Može postojati artritis, plica, krondomalacija ili bilo koji drugi problem s kostima koji ga čine koleno . KT Tape pomaže u liječenju bilo kojeg od ovih stanja ublažavajući pritisak, pružajući stabilnost i poboljšavajući mišićnu funkciju koleno.

Samo tako, koliko dugo možete nositi KT traku?

5 dana

Može li se kineziološka traka koristiti za artritis?

Kineziološka traka pomaže pacijentima sa Reumatoidni artritis . Mnogi ljudi povezuju upotrebu kineziološka traka sa sportom i aktivnim stilom života, ali sve je više dokaza da je to tako can biti od pomoći u bolnim stanjima koja ograničavaju svakodnevne funkcije ljudi.

Preporučuje se: