Kako socijalna podrška utječe na zdravlje?
Kako socijalna podrška utječe na zdravlje?

Video: Kako socijalna podrška utječe na zdravlje?

Video: Kako socijalna podrška utječe na zdravlje?
Video: Mentalno zdravlje 2024, Jun
Anonim

Prisustvo socijalna podrška značajno predviđa sposobnost pojedinca da se nosi sa stresom. Socijalna podrška ne samo da pomaže poboljšanju blagostanja osobe, već utiče imuni sistem takođe. Stoga je također glavni faktor u sprječavanju razvoja negativnih simptoma kao što su depresija i anksioznost.

Slično, postavlja se pitanje zašto je socijalna podrška važna za zdravlje?

The Važnost of Socijalna podrška . Socijalna podrška znači imati prijatelje i druge ljude, uključujući porodicu, kojima se obratiti u vrijeme potrebe ili krize kako biste dobili širi fokus i pozitivnu sliku o sebi. Socijalna podrška poboljšava kvalitetu života i osigurava zaštitu od nepovoljnih životnih događaja.

Slično tome, koje su prednosti socijalne podrške? Druge studije pokazale su dobrobit mreže socijalne podrške, uključujući sljedeće:

  • Poboljšanje sposobnosti suočavanja sa stresnim situacijama.
  • Ublažavanje posljedica emocionalnog stresa.
  • Promiče cjeloživotno dobro mentalno zdravlje.
  • Jačanje samopoštovanja.
  • Smanjenje kardiovaskularnih rizika, poput snižavanja krvnog tlaka.

Osim toga, kako nedostatak socijalne podrške utječe na zdravlje?

Vjerovatno je to nedostatak socijalne podrške i osjećaji usamljenosti mogu nas učiniti ranjivijima na pojavu mentalnog zdravlje ili problemi sa upotrebom supstanci kao što je depresija. Na ovaj način, mentalno zdravlje ili problemi sa upotrebom supstanci mogu dovesti do problema sa socijalna podrška i pogoršavaju naše osjećaje usamljenosti.

Kako vaše socijalno zdravlje utiče na vaše fizičko zdravlje?

Društveni odnosi-i količina i kvaliteta- utjecati mentalno zdravlje , zdravlje ponašanje, fizičko zdravlje , i rizik smrtnosti. Društveni izolacija u suprotnom zdravo , dobro funkcionišući pojedinci na kraju rezultiraju psihičkim i fizički raspad, pa čak i smrt.

Preporučuje se: