Sadržaj:

Šta uzrokuje nedostatak žučne soli?
Šta uzrokuje nedostatak žučne soli?

Video: Šta uzrokuje nedostatak žučne soli?

Video: Šta uzrokuje nedostatak žučne soli?
Video: Prava pravilna ishrana bez žučne kese/4.deo/dr Bojana Mandić 2024, Juli
Anonim

Žučne soli pohranjuju se u našim žučnim mjehurima kada se ne koriste. Ako se naša žučna kesa iz bilo kojeg razloga ukloni, to može dovesti do a nedostatak žučne soli . Ovo stanje takođe može biti uzrokovano drugim bolestima crijeva. Nedostatak žuči : Žgaravica, loša probava, toksičnost.

Slično, možete se zapitati, kako povećati količinu žučnih soli?

Promovirajte dobro zdravlje crijeva – Smanjenjem šećera, prerađene hrane i žitarica ohrabrujete zdrava crijeva. Hrana za koju se veruje da stimuliše žuč proizvodnja – Dodajte bijeli luk, cveklu, radič, kelj, endiviju, rikolu, celer i rotkvu vaša dijeta.

Osim toga, kada trebam uzimati žučne soli? Žučna sol suplementi bi trebali biti uzeti uz obrok kako bi pomogli u apsorpciji i probavi masti i vitamina topljivih u mastima. Pacijente počinjem s nižom dozom, pratim kako se osjećaju nakon što jedu i obično biram suplement koji sadrži više holne kiseline koja je topljivija u vodi žuč kiselina.

Jednostavno, što uzrokuje smanjenu proizvodnju žuči?

The smanjenje ili prestanak žuč formacija ili protok je poznat kao holestaza. Kolestaza može nastati zbog oslabljenog lučenja kanala žuč , duktularne bolesti ili zbog opstrukcije protok žuči kroz bilijarno stablo. Uzroci of smanjen kanalikularna sekrecija uključuje lijekove, spolne hormone i nasljedne nedostatke.

Kako prirodno smanjiti žučne kiseline?

Stil života i kućni lijekovi

  1. Prestani pušiti. Pušenje povećava proizvodnju želučane kiseline i isušuje pljuvačku, što pomaže u zaštiti jednjaka.
  2. Jedite manje obroke.
  3. Ostanite uspravni nakon jela.
  4. Ograničite masnu hranu.
  5. Izbjegavajte problematičnu hranu i pića.
  6. Ograničite ili izbjegavajte alkohol.
  7. Izgubite višak kilograma.
  8. Podigni krevet.

Preporučuje se: