Za šta je glukoza dobra?
Za šta je glukoza dobra?

Video: Za šta je glukoza dobra?

Video: Za šta je glukoza dobra?
Video: Koja je normalna razina ŠEĆERA ( glukoze) u krvi? 2024, Jun
Anonim

Odgovor: Glukoza, ili se obično naziva šećer , je važan energije izvor koji je potreban svim stanicama i organima našeg tijela. Neki primjeri su naši mišići i naš mozak. Glukoza ili šećer dolazi iz hrane koju jedemo. Ugljikohidrati poput voća, tjestenina za kruh i žitarica uobičajeni su izvori glukoze.

Slično, za šta se glukoza koristi u tijelu?

Većina ćelija u vašem telo upotreba glukoza zajedno s aminokiselinama (gradivnim blokovima proteina) i mastima za energiju, ali to je glavni izvor goriva za vaš mozak. Živčanim stanicama i kemijskim glasnicima tamo je to potrebno kako bi im pomogli u obradi informacija.

Osim gore navedenog, koji je dobar nivo glukoze? Normalno nivo šećera u krvi su manje od 100 mg/dL nakon što ne jedete (natašte) najmanje osam sati. I oni su manji od 140 mg/dL dva sata nakon jela. Tokom dana, nivoima imaju tendenciju da budu najniže neposredno prije jela.

Takođe, je li glukoza štetna za tijelo?

Šećer i vaš Body Zašto su visoki šećer u krvi nivoima loše za ti? Glukoza je dragocjeno gorivo za sve ćelije u vašem telo kada je prisutan na normalnom nivou. Visok nivo šećer u krvi može uzrokovati promjene koje dovode do otvrdnjavanja krvnih žila, što liječnici nazivaju aterosklerozom.

Šta se dešava kada pijete glukozu?

Vaši skokovi inzulina reguliraju šećer u krvi. "Jednom ti jesti glukoza , vaše tijelo oslobađa inzulin, hormon iz gušterače, "objašnjava dr. Sam posao insulina je da apsorbira višak glukoza u krvi i stabilizuje nivo šećera.

Preporučuje se: