Sadržaj:

Koja marka luteina je najbolja?
Koja marka luteina je najbolja?

Video: Koja marka luteina je najbolja?

Video: Koja marka luteina je najbolja?
Video: Konvertibilna marka: Uspjesi i neuspjesi jedne valute 2024, Jun
Anonim

Najprodavaniji dodaci prehrani luteinu

  • Čiste inkapsulacije - Lutein /Zeaksantin - mješavina velike čvrstoće za potporu makule i općenito …
  • Kirkland Eye Vitamin OcuSight Adult 50+ sa Lutein I zeaksantin, 300 mekih kapi.
  • Bausch + Lomb Ocuvite vitamin i mineralni dodatak za oči sa Lutein , 60 Count Bottle.

S tim u vezi, koji je najbolji vitaminski dodatak za oči?

Tablica za usporedbu najboljih dodataka za oči

  • 1. mjesto. Areds 2 vitamini za oči [klinički dokazano] dodatak luteina i zeaksantina Lutemax 2020; Podržava.
  • 2. mjesto. PreserVision AREDS 2 dodatak vitaminu i mineralima 120 Count Soft Gels exp 2020.
  • 3. mjesto. TheraTears Eye Nutrition- 90 CT-Omega 3 dodatak.
  • 4. mjesto.
  • 5. mjesto.

Može se postaviti i pitanje je li lutein zaista dobar za oči? Lutein je karotenoid sa prijavljenim protuupalnim svojstvima. Veliki broj dokaza to pokazuje lutein ima nekoliko blagotvorno efekte, posebno na oko zdravlje. Posebno, lutein poznato je da poboljšava ili čak sprječava starosnu makularnu bolest koja je vodeći uzrok sljepoće i oštećenja vida.

je li 20 mg luteina dnevno previše?

Na osnovu nedostatka prijavljenih nuspojava u sprovedenim studijama, do 20 mg per dan a lutein Dodatak bi trebao biti siguran za odrasle. Vrlo velike doze karotenoida kao što su lutein i zeaksantin mogu uzrokovati karotenodermiju - žuto -narančastu boju kože.

Koje su prednosti luteina?

Prednosti za Oko Zdravlje Lutein i zeaksantin filtriraju štetne visokoenergetske plave valne duljine svjetlosti i pomažu u zaštiti i održavanju zdravih stanica u očima. Od 600 karotenoida pronađenih u prirodi, samo se ova dva talože u velikim količinama u mrežnici (makuli) oko.

Preporučuje se: