Sadržaj:

Je li rajčica dobra za hipotireozu?
Je li rajčica dobra za hipotireozu?

Video: Je li rajčica dobra za hipotireozu?

Video: Je li rajčica dobra za hipotireozu?
Video: Превосходные БАКЛАЖАНЫ на зиму. Такого Вы еще точно не пробовали! Готовит Ольга Ким 2024, Juli
Anonim

Voće i povrće bogato antioksidansima

Borovnice, paradajz , paprike i druge namirnice bogate antioksidansima mogu poboljšati cjelokupno zdravlje i koristiti štitaste žlezde žlijezda. Konzumiranje hrane bogate vitaminima B, poput cjelovitih žitarica, također može pomoći.

Takođe, da li je paradajz dobar za hipertireozu?

Gvožđe takođe može ometati apsorpciju štitaste žlezde hormonski lekovi. Jedite hranu bogatu antioksidansima, uključujući voće (kao što su borovnice, trešnje i paradajz ) i povrće (kao što su tikve i paprika).

Također znate, je li maslac od kikirikija dobar za hipotireozu? Sintetički štitaste žlezde Zamjena hormona je sigurna i efikasna ako se koristi prema propisanim količinama. Nuspojave su relativno rijetke. Čini se da nekoliko namirnica izaziva hipotireoza , od kojih dvije su kikiriki i puter od kikirikija.

Imajući to u vidu, koju hranu treba izbjegavati s hipotireozom?

9 namirnica koje trebate izbjegavati ako imate dijagnozu hipotireoze

  • Određena hrana, poput masnog mesa i povrća od krstašice, može ometati proizvodnju hormona štitnjače. iStock.
  • Gluten, koji se nalazi u hlebu, testenini i pirinču.
  • Slatka hrana poput ove ukusne čokoladne torte.
  • Višak vlakana iz pasulja, mahunarki i povrća.

Koje voće i povrće je dobro za hipotireozu?

siguran povrće : kupus, brokoli, kelj, karfiol, spanać itd. voće i škrobne biljke: slatki krompir, manioka, breskve, jagode itd. orasi i sjemenke: proso, pinjole, kikiriki itd.

Preporučuje se: