Sadržaj:

Da li vas šećer tjera da više prdite?
Da li vas šećer tjera da više prdite?

Video: Da li vas šećer tjera da više prdite?

Video: Da li vas šećer tjera da više prdite?
Video: О Србском Календару: Одакле нам и зашто га више не користимо? Да ли наступа 7530. година? (3. Део) 2024, Jun
Anonim

Plin može nastati ako jedete prebrzo i progutate zrak, žvačete žvaku ili sisate tvrde slatkiše. Ili se može proizvesti kada se prijateljske bakterije koje žive u vašem debelom crijevu razgrađuju šećeri i skrob koji dolazi iz neke od namirnica ti jesti. Bakterije stvaraju plin kao nusproizvod.

Ljudi također pitaju, da li vas šećer tjera da prdite?

“Kada je neprobavljiva šećeri poput rafinoze dospijevaju u debelo crijevo, bakterije koje nastanjuju taj dio našeg probavnog trakta hrane se njima i proizvode nuspojave plinova”, objašnjava Rebekah Gross, dr. med., gastroenterologinja Joan H. Ako je čini te osjećajte se bolje, nazovite to flatus-pravi način da to kažete prdjeti.

Slično, zašto šećer uzrokuje plinove i nadutost? Budući da mnoge nezdrave hrane sadrže puno masti i šećer , do ovog dvostrukog udara može doći bloat . "Šta se zapravo dešava sa šećer je, jedno, podstičete bakterije u crijevima da ih počnu jesti šećeri koje se probavljaju, pa mogu proizvesti više gas ", Kaže King.

Slično, postavlja se pitanje zbog koje hrane najviše prdite?

Namirnice koje su najčešće povezane sa crijevnim plinovima uključuju:

  • Pasulj i sočivo.
  • Šparoge, brokoli, prokulice, kupus i drugo povrće.
  • Fruktoza, prirodni šećer koji se nalazi u artičokama, luku, kruškama, pšenici i nekim bezalkoholnim pićima.
  • Laktoza, prirodni šećer koji se nalazi u mleku.

Šta uzrokuje smrdljivi prd?

Tipični uslovi koji mogu izazivaju smrdljivu nadutost uključuju intolerancije na laktozu i gluten. U oba ova stanja, nesposobnost tijela da razbije laktozu ili gluten izaziva smrad gas da se nakupi i da se na kraju oslobodi. Drugi ljudi mogu imati intoleranciju na hranu zbog: bolest kao što je celijakija bolest.

Preporučuje se: