Sadržaj:
Video: Šta trebam jesti nakon kemoterapije?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 01:40
Nizak udio vlakana ili dobar izvor topivih vlakana (npr. Pirinač, banane, bijeli kruh, zobene pahuljice, pire krompir, umak od jabuka, piletina bez kože/bez kostiju ili puretina). Povećajte količinu natrijuma (soli) i kalijuma u svom dijeta . Pijte puno tečnosti.
S tim u vezi, šta biste trebali jesti nakon liječenja raka?
Jedite uravnoteženu prehranu
- Jedite najmanje 2,5 šolje voća i povrća svaki dan.
- Birajte zdrave masti, uključujući omega-3 masne kiseline, poput onih koje se nalaze u ribi i orasima.
- Birajte proteine koji sadrže malo zasićenih masti, kao što su riba, nemasno meso, jaja, orašasti plodovi, sjemenke i mahunarke.
Može se postaviti i pitanje šta trebam učiniti nakon kemoterapije? Uzmi pazite da ne dobijete infekcije do godinu dana ili duže poslije vaša hemoterapija . Vježbajte sigurnu hranu i piće tokom rak liječenje . DO NEMOJTE jesti ili piti ništa što je nedovoljno skuvano ili pokvareno. Napravi provjerite je li vaša voda sigurna.
Treba znati i koji je najbrži način oporavka od kemoterapije?
Ponudio je i sljedeće savjete za oporavak kemoterapije:
- Ne zanemarujte manje simptome.
- Razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom kako biste bili sigurni da ste u toku sa svim svojim vakcinama.
- Vježbajte i hranite se zdravo.
- Ako pušite, pokušajte prestati.
Da li je riža dobra za oboljele od raka?
EAT DOBRO Ugljikohidrati: Jedite pirinač , rezanci, čapati, hleb od celog zrna i testenina. Možete jesti i zob, kukuruz, krompir, mliječne proizvode i pasulj. Takođe, jedite med, ali umjereno, jer ima antibakterijska i gljivična svojstva.
Preporučuje se:
Šta trebam izbjegavati jesti s ulkusom?
Ograničite hranu kada imate refluks kiseline i čir na kafi. čokolada. začinjenu hranu. alkohol. kisela hrana, poput citrusa i paradajza. kofein
Šta trebam jesti ako radim preko noći?
Evo nekoliko zdravih opcija za radnike u noćnim smjenama: sokovi od svježeg voća i povrća. Sezonsko voće i povrće. Integralni hleb sa humusom. Suhe žitarice i salate od žitarica kao što su kus -kus, kvinoja, bulgur i ječam. Suho pečeni orasi. Trail mix. Svježi sir. Voćni šejkovi napravljeni od mlijeka sa niskim udjelom masti
Šta trebam jesti da mi kosti ostanu jake?
Kalij, vitamin K i magnezij pomažu vašem tijelu da apsorbira i koristi kalcij. Dobijte ove važne hranjive tvari jedući raznovrsnu zdravu hranu poput povrća i voća, mahunarki (pasulj, grašak, leća), orašastih plodova, sjemenki, žitarica i ribe. Proteini pomažu u izgradnji mišića, što pomaže u održavanju kostiju jakim
Šta trebam jesti nakon operacije čeljusti?
Možda imate i hranu koja je dovoljno mekana ili dovoljno mala da se može žvakati između jezika i zuba bez žvakanja. Ove stvari mogu uključivati bilo koju tekućinu, juhe, kajganu, umak od jabuka, pitu, tortu, sladoled, jogurt, tjesteninu koja je dobro usitnjena i sitna i mekana, kao i meso koje je samljeveno
Možete li se nakon kemoterapije vratiti na posao?
Povratak na posao. Možda ćete morati da radite manje sati ili da radite svoj posao na drugačiji način. Neki ljudi se osjećaju dovoljno dobro da rade dok su na kemoterapiji ili zračenju. Drugi moraju uzeti pauzu dok im tretmani ne završe