Koliko kalorija imaju rolnice od rižinog papira?
Koliko kalorija imaju rolnice od rižinog papira?

Video: Koliko kalorija imaju rolnice od rižinog papira?

Video: Koliko kalorija imaju rolnice od rižinog papira?
Video: UKRAJINA ODBILA RUSKI ULTIMATUM , BICE KRVO PROLICA, NOVI RATOVI U BLISKOJ BUDUCNOSTI 2024, Juli
Anonim

Kalorije u vijetnamskim rolama od rižinog papira

Kalorije 90.0
Natrijum 15,6 mg
Kalijum 85,2 mg
Ukupni ugljikohidrati 18,3 g
Dijetalna vlakna 1,6 g

Također se postavlja pitanje jesu li rolice od pirinčanog papira dobre za mršavljenje?

Rižin papir omoti se mogu naći u kuhinji jugoistočne Azije, gdje su možda najpoznatiji po svježem proljeću ili ljetu rolne u vijetnamskoj kuhinji. Zamena više kalorijskog hleba sa rižin papir omoti vam mogu pomoći Smršati , kao i čuvanje vaših plombi za rižin papir omoti zdravi.

Štaviše, da li su rolnice od rižinog papira visoko kalorične? Sushi rolne u rasponu od 150-200 kalorije svaki, ovisno o punjenju i veličini, dok rolne od pirinčanog papira općenito su mnogo niži i često ispod 100 kalorije per roll . Ovo je bez umaka - što može biti visoko u šećeru i soli, pa sos držite u maloj količini.

S obzirom na ovo, koliko kalorija ima u listu rolnica od rižinog papira?

Nutrition Information

Kalorije 45 (186 kJ)
Šećeri 0,4 g
Dijetetska vlakna 0,2 g 1%
Natrijum 2 mg 0%
Alkohol 0 g

Koliko ugljenih hidrata ima u rolnama od rižinog papira?

Podaci o prehrani:

Prosječna količina po porciji Prosečna količina na 100g
-Monezasićene masti (g) 0.79 0.31
Holesterol (mg) 1.00 0.39
Ugljikohidrati (g) 24.91 9.76
-šećeri (g) 6.50 2.55

Preporučuje se: